Ai reusit sa depasesti consumul si stii deja cat de importanta este aceasta realizare si decizie pentru imbunatatirea vietii tale?  Oare iesirea dintr-un lant parea inainte imposibil de rupt?

Dar stim cu totii ca provocarile nu se opresc aici. Mentinerea abstinentei pe termen lung este un proces in care mereu apar provocari. Grupul nostru de suport pentru prevenirea recaderilor este aici pentru a te ajuta sa ramai puternic si sa eviti capcanele care pot aparea.

Acest grup este dedicat nu doar celor care s-au lasat de consum dar si celor care au in viata lor persoane care se confrunta cu dependenta.

Daca ai un partener, un prieten sau un membru al familiei care se lupta cu aceasta problema poti participa si tu la grup pentru a invata cum sa ii fii alaturi intr-un mod eficient. Vei invata cum sa intelegi mai bine prin ce trece acea persoana, cum sa te raportezi la situatie intr-un mod constructiv si obiectiv si cum sa o sprijini fara sa te simti coplesit sau sa-ti pierzi echilibrul emotional.

Prevenirea recaderilor nu inseamna doar sa te feresti de un episod de consum, ci sa inveti sa iti gestionezi emotiile si gandurile care ar putea declansa acele momente dificile. In acest grup, ne vom concentra pe dezvoltarea abilitatilor de a recunoaste situatiile de risc si de a le face fata cu incredere.

Vei invata cum sa iti gestionezi pofta de consum, sa iti clarifici motivatia pe termen lung si sa iti creezi resurse emotionale puternice pentru momentele de slabiciune.

Unul dintre cele mai mari beneficii ale terapiei de grup este sprijinul social. Vei afla ca nu esti singur in acest proces. Vei fi alaturi de oameni care trec prin aceeasi lupta sau care isi doresc sa inteleaga mai bine ce presupune acest proces, sa impartaseasca experiente si sa invete unii de la altii. Impartasirea experientelor cu oameni care inteleg ce simti este o resursa enorma a sa poti sa normalizezi aceste emotii si sa gasesti curajul de a continua. In plus, vei invata tehnici si strategii care au functionat pentru altii si care te pot ajuta sa faci fata momentelor dificile, ca si refuzul substantei sau gestionarea stresului si a stilului de viata.

Vino sa ni te alaturi intr-un mediu sigur si confidential. Alături de noi îți vei dezvoltarea abilitatile necesare pentru a-ti depasi problemele cu care te confrunți. Vei învața cum sa te raportezi la ceilalți, cum îți poți pastra motivatia de a trai o viata libera de substante pentru a-ti reconstrui viata conform propriilor valori.

Pentru mai multe informații nu ezitati să ne contactati.

Inscrieri whatsaapp: +40 752 607 479

Preț: 150 lei / sesiune 2 ore