Chiar dacă experiența durerii este subiectivă și adesea dificil de gestionat, există mai multe strategii și tehnici disponibile pentru ameliorarea ei. Distragerea atențională: Focalizarea asupra durerii are tendința de a o intensifica, în timp ce distragerea o diminuează, mai ales la pacienții cu dureri acute sau care trebuie să...
Citeste mai multExistă mai mulți factori psihologici care influențează cum simțim durerea: dispoziția emoțională, focusul atențional asupra durerii, gândurile asociate durerii, influența celorlalți. 1. Dispoziția emoțională: simptomele de anxietate și de depresie reduc toleranța la durere și cresc intensitatea resimțită a durerii. Studiile arată că starea de spirit poate afecta modul...
Citeste mai mult
Durerea este o senzație familiară pentru majoritatea dintre noi, și care, oricât de mult am urî-o atunci când o simțim, are o funcție evoluționară importantă, de a ne avertiza că există o posibilă “avarie” a corpului nostru. Ea poate semnala și debutul unei boli și simptomul cu cea mai...
Citeste mai mult
Recent Comments